Η μαστοδυνία είναι κάθε ενόχληση που στους μαστούς, όπως κάψιμο, τράβηγμα, πίεση, τσιμπιές ή βάρος. 

Αιτίες

·        Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο (πόνος στον έναν ή και στους δύο μαστούς που εμφανίζεται σε συγκεκριμένες ημέρες του εμμηνορρυσιακού κύκλου της γυναίκας, συνήθως ξεκινάει μία εβδομάδα πρίν έως τα τέλος περίπου της περιόδου)

·        Αύξηση του μεγέθους του στήθους κατά την ήβη

·        Κύστες, ιναδενώματα, ινοκυστική μαστοπάθεια

·        Κύηση

·        Αρχικό στάδιο θηλασμού

·        Τραυματισμός

·        Γυναικομαστία στους άνδρες

Χρήζει εξέτασης από ειδικό ιατρό μαστού όταν:

·        Πόνος εντοπισμένος που εμμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα

·        Ψηλαφητό μόρφωμα στη θέση του πόνου

·        Ερυθρότητα, οίδημα στην περιοχή του μαστού ή ακόμα και πυρετός ταυτόχρονα με το άλγος

Πώς αντιμετωπίζεται;;;

·        Μείωση λήψης καφεΐνης

·        Χαλαρό στηθόδεσμο

·         Συμπληρώματα διατροφής με νυχτολούλουδο

·        Παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα περιστασιακά επί πόνου

·        Σε ακραίες περιπτώσεις ορμονοθεραπεία